Gestalt Thérapie
La Gestalt thérapie est centrée sur la vie, la relation, le lien, les besoins et les processus pour les satisfaire. L’attachement s’y développe naturellement et devient un des objectifs majeurs de la thérapie, de même que la prise de responsabilité par vous de tout ce que vous vivez.
C’est une thérapie humaniste, d’action et d’expérimentation de comportements.
Ce travail dans l’instant présent permet de réactualiser vos différents traumatismes du passé pour mieux vous en libérer.
Thérapie psycho-corporelle utilisant le jeu et la mise en scène des difficultés pour permettre de comprendre l’origine de celles-ci et d’expérimenter des pistes nouvelles.
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La Gestalt-thérapie aide à avoir une vision globale de vous-même pour mieux comprendre comment vous fonctionnez.
Elle vous rend acteur et non spectateur de votre vie.
Elle permet de trouver une réponse adéquate à vos besoins (d’amour, de sécurité, de liberté, d’expression, d’appartenance, d’estime et de réalisation de soi, etc…) identifiés et non comblés dans le passé.
L’objectif de cette thérapie est de sentir son corps ainsi que ses émotions, afin de prendre conscience de ses besoins et de pouvoir agir.
par Elodie Jacques et Scarlett 
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