Bien-être
Prendre soin de toi
Aujourd’hui, j’ai envie de te parler, De l’importance de prendre soin de SOI, de se reconnecter à SOI! Pourquoi “prendre soin de TOI” doit être ta priorité N°1! Oui, oui
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Il y a quelques mois, j’ai pris conscience que mon cerveau avait fait un grand “reset” -certains diront “bugg”- à la naissance de mon fils aînée ! Je m’explique avant la
Nous le savons, nos enfants ont besoin d’énergie pour pouvoir vaquer à leurs occupations en toute sérénité. Et ceci passe, aussi par l’alimentation. Nous souhaitons leur donner ce qu’il y
Organiser sa vie selon ses envies, besoins et contraintes c’est un premier pas vers la liberté. Reprendre la main sur son agenda, c’est un pouvoir inestimable car le temps
On entend beaucoup de conseils sur comment préparer au mieux les grands à l’arrivée d’un petit
frère ou d’une petite sœur… pourtant on oublie en général de leur expliquer pourquoi
La culpabilité est liée au filtre avec lequel on observe notre vie ! Si on ressent de la culpabilité, en général, c’est que la caméra est tournée sur nous ! C’est qu’on
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par Elodie Jacques et Scarlett 
